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Numero 3 Anno 7  III Trimestre - anno MMXVIII

 
 

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DIETOLOGIA: << Perchè è importante deacidificare l'organismo >>
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Gli alimenti di origine animale, gli alcolici, i cibi salati, le bevande gassate sono eccessivamente acidi per un corretto funzionamento delle fisiologiche attività del nostro organismo.

L''eccesso di acidità comporta una sostanziale perdita di minerali e favorisce inoltre la produzione di grasso viscerale.

Altre problematiche annesse ad un''acidità eccessiva dell''organismo sono:

-Indebolimento di denti e gengive;
-Crampi notturni;
-Perdita e ridotta crescita dei capelli;
-Unghie indebolite;
-Dolori ossei e muscolari.

Per funzionare in modo corretto l''organismo deve lavorare in condizioni di alcalinità (ovvero pH basico, >7). L''alimentazione gioca un ruolo fondamentale e imprescindibile per poter vivere in ideali condizioni di benessere.

Oggigiorno purtroppo, a causa dell''eccessiva freneticità della vita moderna, l''alimentazione è spesso trascurata o meglio, viene presa in considerazione in modo serio quando è troppo tardi.

Se non vi è la possibilità di alimentarsi in modo corretto con i giusti dosaggi quotidiani di frutta e verdura fresca ( il Ministero della Salute ne consiglia almeno 1,5 kg) è opportuno ed essenziale integrare con specifici supporti nutrizionali naturali di elevata qualità.

 

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Dott. Matteo Dalla Riva
7-5-2013



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